【顯示器 位置】還是仰視 |顯示器到底該俯視 |還是平視呢 |
要地使用電腦，應注意您身體感受。三個基本元素定義了使用電腦人體工程學等式：姿勢 + 活動 + 休息。
Ergotron 產品助力打造移動文化工作場所，讓用户、、地工作。瞭解坐站姿勢之間變換如何幫助您享受移動帶來所有益處。
檢查 Windows 。 若要檢查，請選取 [開始] ，然後搜尋設定。 選取 [設定] > [Windows Update] > [檢查]。
提示: 如果您使用是無線顯示轉接器，請電視上連接到 HDMI 連接埠，然後無線方式電腦其連接。 無線顯示轉接器連接到電視後，請前往 Windows 11電腦， Windows 鍵 + K 開啟 [投射]，然後選取您無線顯示轉接器。
Windows 偵測到多部顯示器時，您會看到此選項。 系統會每部顯示器編號，協助您鬆地識這些顯示器。
若要查看顯示器對應是哪個數字，請選取 [開始]，然後搜尋設定。 選取 [設定] > [系統] > [顯示器] > [識別]。 顯示器螢幕上會出現其指派對應編號。
若連接另一部顯示器，沒有顯示 [設定] 中，請選取 [開始] > [設定] > [系統] > [顯示器] > [多部顯示器] > [偵測]。
若您有多部顯示器，您可以變顯示器排列方式。 若希望顯示器符合家中或辦公室中設定排列方式，這會有用。 [顯示器] 設定中，選取顯示器並拖曳到您要位置。 您要移動所有顯示器執行此動作。 若版面配置感到滿意，請選取 [套用]。 透過顯示器間移動滑鼠指標，測試新版面配置，確保其效果符合預期。
連接外部顯示器後，您可以變更解析度、畫面版面配置設定。 若要查看可用選項，請 [設定] 中，選取 [系統] > [顯示器]。
Windows 會建議螢幕方向。 若要 [顯示] 設定中變更它，請 [縮放版面配置] 下，選擇您 [顯示方向]。 若您變更監視器方向，旋轉實際螢幕。 例如，您可以旋轉外部顯示器，使用，而不是橫向使用。
若要變顯示器上顯示內容，請 Windows 鍵 + P。 以下是您可選擇設定。
多個螢幕上查看桌面。 延伸顯示器時，您可以兩個螢幕之間移動項目。
將 Windows 10 電腦連接到外部顯示器後，您可以調整每部顯示器設定。
變更外部顯示器設定前，請確保所有配件正確連接。 以下是您可執行動作：
檢查 Windows 。 若要檢查，請選取 [開始] > [設定] > [與安全性] > [Windows Update] > [檢查]。
提示: 如果您使用是無線顯示轉接器，請電視上連接到 HDMI 連接埠，然後無線方式電腦其連接。 無線顯示轉接器連接到電視後，請移至 Windows 10 電腦，然後選取 [開始] > [設定] > [系統] > [顯示器]，然後選取 [連線到無線顯示器]。
Windows 偵測到多部顯示器時，您會看到此選項。 系統會每部顯示器編號，協助您鬆地識這些顯示器。
若要查看編號對應顯示器，請選取 [開始] > [設定] > [系統] > [顯示器] > [重新排列您顯示器]，然後選取 [識別]。 顯示器螢幕上會出現其指派對應編號。
【注意】並非所有顯示器機型會顯示此處提及所有選項，而且部分選項會 Mac 連接外接顯示器時顯示。
若要更改這些設定，請選擇「蘋果」選單 >「系統設定」，一下側邊欄中「顯示器」。（你可能需要向下捲動。）Mac 連接到顯示器時，請一下右側顯示器名稱來設定其選項。
顯示器拖移到想要位置。若要鏡像輸出顯示器，請按住 Option 鍵同時其拖到彼此上方。若要調整選單列位置，請其拖到其他顯示器。
只有在你 Mac 連接一部外接顯示器時，這個選項會顯示。請參閲：多部顯示器之間延伸或鏡像輸出 Mac 桌面。
延伸閱讀…
選擇顯示器要鏡像輸出或延伸桌面，或作為主要顯示器。
只有在你 Mac 連接一部外接顯示器時，這個選項會顯示。
選擇最佳化外接顯示器或桌面。只有在你 Mac 連接一部外接顯示器時，這個選項會顯示。
選擇顯示器所顯示細節多寡。選擇「預設值」來自動使用最佳顯示器解析度，或選擇其他選項來手動選取解析度。請參閲：更改 Mac 顯示器解析度。
控制螢幕顯示亮度或。將滑桿移到右邊可讓螢幕變亮，移到左邊可讓螢幕變暗。請參閲：更改 Mac 顯示器亮度。
所選比例旋轉顯示器上顯示影像。請參閲： Mac 顯示器上轉影像。只有在 Mac 連接一部支援外接顯示器時，這個鈕會顯示。
調整螢幕重繪頻率。若頻率，你螢幕可能會出現閃爍。若頻率，螢幕可能會因為支援該頻率而變黑。請查看顯示器隨附文件來調整最佳頻率。若你具備支援顯示器，可使用「適應性」顯示器設為動態調整其頻率。
只有在你 Mac 連接支援更改頻率外接顯示器時，此選項會顯示。
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你 iPad 上使用支援觸控列 App 時，觸控列會顯示你指定位置。可用觸控列鈕因目前 App 或任務而異。
若要藉由點兩下 Apple Pencil 下半部來某些 App 中切換繪圖工具（若你 Apple Pencil 支援），請選取該註記框。
【注】並非所有顯示器型號會顯示此處所述全部選項，某些選項 Mac 連接到外接顯示器時顯示。
若要更改這些設置，請選取蘋果菜單 >“系統設置”，然後點邊欄中“顯示器” 。（你可能需要向下滾動。）Mac 連接到顯示器時，點右側它名稱來設定其選項。
顯示器拖到所需位置。若要鏡像顯示器，請按住 Option 鍵同時它們拖到彼此上方。若要更改菜單欄位置，請其拖到其他顯示器。
選取顯示器是鏡像還是擴展你桌面，或者作為主顯示器。
選取顯示器顯示像素數量。選取“默認”自動使用適合顯示器最佳分辨率，或者選取另一個選項手動選擇分辨率。請參閲更改 Mac 顯示器分辨率。
控制屏幕程度。將滑塊右移動可以使屏幕亮一些，而左移動可以使屏幕一些。請參閲更改 Mac 顯示器亮度。
有關 Mac 上安裝（以及連接相機、打印機和顯示器所使用）所有顏色描述文件詳細信息，色彩實用工具中均提供（位於“應用程序”>“實用工具”文件夾）。請參閲《色彩實用工具使用手冊》。
調整屏幕刷新頻率。如果頻率過，屏幕畫面可能會閃爍。如果頻率過，屏幕會因為支持該頻率而黑屏。有關刷新頻率，請參閲顯示器附帶文稿。如果擁有支持顯示器，你可以使用適應設定顯示器動態調整其刷新率。
如果你 iPad 上使用 App 支持觸控欄，觸控欄會顯示你指定位置。觸控欄中可用按鈕當前 App 和任務而異。
如果你電視機用作顯示器，無法看到菜單欄，請選擇此選項。